menu(ヘッド・ボディ・フェイシャル) · 21日 10月 2024

下半身(臀部～脚～足)のスッキリデトックス60分と、 80分の360度下半身デトックスの違いは なんでしょうか？ ⬇⬇⬇⬇ 60分の下半身スッキリ✨オイルマッサージは、「女性限定」で臀部～鼠径部～脚～足までのリンパマッサージ🦵になります。 80分の360度下半身スッキリデトックスは、 「男女OK」で、先ず 仙骨～臀部 股関節 足首、足指などの関節を回して緩め、...

脳やホルモンのあれこれ · 11日 10月 2024

胡座をかいたときに、太腿がつるお客様たまにいます。 足裏がつる人は 稀ですが、ありました。 お互い びっくりしちゃいますね！‪‪ ゆっくり優しい解しや伸びなのに、なぜ足がつるんだろう？と 調べてみました。 伸ばせ！ 縮めよ！ の司令で(脊髄) 常に筋肉は動いてけど 交互に司令出してるのに、誤作動でつるみたいです。...

06日 10月 2024

更年期世代になると、メンタルも辛くなるんです。 性格悪くなったのかな？と思ってしまうほど イライラしたり、不安になったり、無関心になったり、、、、そんなふうになる自分を責めたり。 緊張状態なのは、筋肉だけではない、 メンタルや神経も ピリピリしやすい時期に。 無気力になる前に、脱出できるといいのですが 焦ると 余計に キツくなるので...

脳やホルモンのあれこれ · 04日 9月 2024

生理前になると皮膚が痒くなることもよくあります。 エストロゲンが減ることで水分保持機能が低下するため 痒くなる、またはホルモン変動でヒスタミンが分泌されるなど 様々な要因で ヒスタミンが分泌され痒くなるんですよね。 涙。 40過ぎたら油分も必要！ 血管も油分ないと、固くなったゴムみたいになってしまう。 心も体も血管もしなやかに...