menu(ヘッド・ボディ・フェイシャル) · 26日 8月 2024
色んなホルモン、神経伝達物質液、体液、筋肉、心臓、汗、ありとあらゆるものが 絶妙に情報伝達しあってるから バランスがとれた心身でいられるわけで 欠けたままでは、いつか そのアンバランスさが 体調不良やお肌、 メンタルにも 影響してしてきますね💦 ホルモンや体液なども、単発 単体で放出されてるわけではないので、やはりバランスが大事なんですね。...
脳やホルモンのあれこれ · 30日 5月 2023
聖書のキリスト様が、 仏典においてお釈迦様が 人のからだに手を当て、 病気を治すシーンがよく出てくる。 それは特別な人に限らす、 誰でも行えるケアだったようです。 その証に「手当て」という言葉が 現代まで残ってます。「手当て＝エステ」 幼少期、お腹が痛くなったり、頭をぶつけた時に、お母さんがすぐさま飛んできて、 手のひらで、さすってくれながら...
脳やホルモンのあれこれ · 11日 11月 2020
スロ～タッチングの化学♡ 優しくゆっくりと触れるタッチは、 物足りなさを感じる人が多いと思いますが(日本人を含むアジアは強めのタッチが好き) ゆっくりと優しいタッチには、セロトニンや オキシトシンの分泌を促す作用があることが 分かっています。 オキシトシンは、鎮静 鎮痛作用があり、 ストレスホルモンである「コルチゾール」を 減らします。...