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熱中症対策や寝付けない夜に足裏を冷やす

熱がこもる自律神経 熱中症 寝付き悪い
熱がこもる自律神経 熱中症 寝付き悪い

寝苦しい夜、熱中症対策に✨

手のひらや足裏をひんやり冷やす👐🏻 🦶🏻 


キンキンに冷えたものより

やわらかな冷え が気持ちいいですよ♪


保冷剤なら冷凍されたものが

ふにゃふにゃ溶けた

ときの温度が 気持ちいいです。



 #寝苦しい夜  #熱中症  #熱中症対策

 #熱がこもる  #体温調節  #体温が放出されない 

 #寝付きをよくしたい  #興奮状態  #手のひらにもいい

 #自律神経失調症にもおすすめ 

 #夏が来た  #暑いのが苦手  #寒いのが苦手 

 #脳の休息りあん越谷

りあんで脳の休息 ゆる活
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動静脈吻合を冷やすと
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