【guestかるて】女性はホルモンと自律神経は常に連動してるから、⁡

⁡身体が悲鳴をあげれば、自律神経やホルモンにも響き、⁡

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⁡メンタルが悲鳴をあげれば⁡

⁡身体にサインがでる。⁡

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⁡ストレスをたかがストレス！と⁡

⁡軽くみると、⁡

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⁡様々な疾患を⁡⁡⁡招いたり ⁡

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⁡細胞に悪さをしたりと⁡ 無限ループにハマってしまう。⁡

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⁡そして 鬱”症状”は、⁡

⁡誰にも起こり得ることで、⁡

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#⁡投薬 では治らないもので⁡

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⁡ほんとうの「鬱病」に入っていってしまう人が多い😭⁡

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自律神経で唯一自分でコントロールできるものが、⁡深呼吸。⁡

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⁡胸式呼吸(腹式呼吸もいいけど、過呼吸なりやすい人や胃腸に違和感ある人は 胸式呼吸がおすすめ！！)

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⁡で、呼吸をととのえて、⁡

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⁡全身に新鮮な血液と酸素を送りたいですね(*^^*)⁡

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⁡今回、頭へのアプローチよりも

⁡首まわりを重点に施術しました。⁡

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最後に行う、⁡⁡カッサのヘッドセラピーは頭皮をスカッとさせてくれます。⁡

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⁡ #ヘッドセラピー越谷

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