mind♡ · 22日 5月 2020
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 自分に興味がなく、 つまらないような話でも 人の話を聞ける人って、 魅力的だなと思います。 大人ですね💕 ・ もしもね、興味がない話題されて 理解しながら聞いてなかったとしても、 聞いてるフリができるって、 優しさを感じます♪ ・ …🗿ﾂﾏﾝﾈｰ… みたいな顔や …🙄😪上の空…な顔や...
脳やホルモンのあれこれ · 18日 4月 2020
《 blog更新५✍⋆*》公式▶http://kosigaya86.fc2.net コロナも国や人種よって 違いがあるようで？ 研究🔎されているみたいですね。 ホルモンバランスによる 更年期に起こる症状に関しても！ #人種や国によって違いが あるんですってΣ( ˙꒳˙ )!? イギリスを始めとする欧米に多く住む白人と 日本人とでは、発現する症状に 違いがみられるようです。...
mind♡ · 08日 4月 2020
マスク 手洗い 除菌は、あくまでも防御。 感染力が強いウイルスなだけに、 からだに入ってきたウイルスをいかに 免疫で治すか、体内の自己治癒力で、 外へ出すかにかかってきています。 ※ストレスは確実に免疫力を低下させます※ よく、インフルや風邪予防には 緑茶がいいよ！と聞きますよね。 自粛なってから、過去の、教科書や本を...
mind♡ · 06日 4月 2020
コロナ鬱で 胸がモヤモヤしたときに・・・ 天気の悪い日や 寒暖差のある日、 午前中に どよーーんとした気分のときは、 腋窩リンパまわりをマッサージ！ 「えんえき」というツボをクルクル✋ えんえきの側にある肋骨は縮こまりやすく 丸まった姿勢になりやすい。 そうなると、呼吸が浅くなり、 息苦しさを感じます。 えんえき...
脳やホルモンのあれこれ · 05日 4月 2020
「悔しい」「ピリピリ神経高ぶる」ときに セルフマッサージ！ 耳の周りにあるツボはエネルギーの乱れを整えてくれるツボ♡♡ 赤⚫3点を同時に 指を添えて 頭頂部に向かって 伸ばすように ストレッチマッサージ。 悔しい思いをして歯を食いしばったり 神経が高ぶってるとき、首周りもかたくなるので 頭から首に繋がる筋も伸ばして 血流を促すと💮 #悔しいとき...