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カテゴリ:コリ
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脳やホルモンのあれこれ
· 11日 10月 2024
ストレッチ中や のび~た時に つる!
胡座をかいたときに、太腿がつるお客様たまにいます。 足裏がつる人は 稀ですが、ありました。 お互い びっくりしちゃいますね! ゆっくり優しい解しや伸びなのに、なぜ足がつるんだろう?と 調べてみました。 伸ばせ! 縮めよ! の司令で(脊髄) 常に筋肉は動いてけど 交互に司令出してるのに、誤作動でつるみたいです。...
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